утром встаю болит позвоночник

Самые частые причины, из-за которых болит спина

Боли в спине – штука досадная, знакомая многим. Причем возникают они не только у людей пожилого возраста, но и у вполне трудоспособного и активного населения. Согласитесь, что процентов 80% работающего народа не выясняют у медиков, почему болит спина, а справляются с периодическими недомоганиями самостоятельно, пользуясь собственными знаниями, телевизионной рекламой лекарств и советами знакомых.

Конечно, такой подход к проблеме нельзя назвать правильным. Но постоянная загруженность и напряженный жизненный ритм вынуждают терпеть до последнего. К специалисту пациент попадает уже тогда, когда боли в спине становятся постоянными и мешают жить. Давайте разберемся, почему болит спина и определим ситуации, когда визит в поликлинику откладывать нельзя.

Самые распространенные случаи

Ситуация первая - усталость. После продолжительного физического труда, к примеру, в дачный сезон, вы проснулись, а повернуться не смогли. Знакомо? Наверняка. Здесь все просто, на вопрос, почему болит спина после сна ответить несложно. Поработали, напряглись, нагрузили свои слабенькие мышцы спины, которые не привыкли к такой нагрузке – вот и наступило для вас утро, свободное от физической работы. Спина болит, конечно, сильно, но симптомы, вызванные усталостью, через день-два вас покинут.

Ситуация вторая – патология. Спина болит после сна всегда, независимо от физической активности. Встав с постели, разогнуться трудно, вы расхаживаетесь минут 15-20. Здесь медлить нельзя. Симптомы утренней скованности присущи артритам, артрозам и остеохондрозу. Если спина упорно болит каждое утро – отправляйтесь к медикам, в противном случае с каждым годом передвигаться будет все сложней.

Теперь о локализации боли

По-другому обстоит дело, если боли возникают под лопатками. Кроме вышеперечисленных, ее могут провоци

Источник

Шея и спина часто болят после сна — чем помочь?

Утро, как известно, должно быть добрым, однако далеко каждый человек встает по утрам полным сил и в хорошем настроении. И это неслучайно, ведь больше чем у 40% жителей нашей страны регулярно болит спина после сна, ощущается неприятная скованность. Эти болезненные ощущения нередко имеют достаточно большую интенсивность и полностью проходят лишь через несколько часов после пробуждения.

Существует множество факторов, которые могут стать причинами тянущей и ноющей боли в спине в утреннее время. К примеру, нередко человек испытывает болезненные ощущения в области спины, недомогание и утреннюю скованность из-за усталости и больших физических нагрузок. Однако чаще всего тем людям, у которых болит спина по утрам, ставится диагноз остеохондроз.

Почему болит спина после сна

Боль в спине по утрам существенно омрачает жизнь многим современным людям. Причем подобное неприятное состояние может поразить любого независимо от возраста, пола или рода занятий. Нередко это происходит по причинам, не зависящим от самого человека. Существует несколько наиболее распространенных факторов, из-за которых могут наблюдаться болевые ощущения в спине. Основные причины, почему болит спина по утрам:

Если позвоночник болит после сна из-за остеохондроза

Нередко бывает так, что в течение всей ночи человек спит абсолютно спокойно и только утром, пытаясь подняться с кровати, ощущает сильную скованность в мышцах спины и выраженную боль в пояснице после сна. Почему данные симптомы дают о себе знать только утром, а на протяжении всей ночи вы спокойно спите, без боли в спине и других неприятных ощущений?

Это происходит потому, что в ходе сна организм человека, а в особенности его позвоночник, привыкает к одному положению, и ему необходимо время, чтобы вновь включиться в работу.

Однако при на

Источник

Заболевания

Диагностика

Профилактика

Отделы позвоночника

Болит спина по утрам — устраняем недуг!

Хорошее настроение утром – это залог активного и продуктивного дня. Если болит спина по утрам, да еще так, что трудно встать с постели, день может быть испорчен. Как определить причину этого негативного явления? Почему после сна болит спина? Куда обратиться с данной проблемой?

Боли в спине по утрам: причины

Если дискомфорт – единичный случай, то поводов для беспокойства нет. Возможно, Вы спали в неудобной позе или на неудобной постели. Возможно, сказывается тяжелый физический труд, которым Вы занимались накануне. Если же боли в спине после сна – частое явление, то они могут сигнализировать об определенной опасности, затаившейся в той или иной части организма.

2) Дистрофия определенных мышечных групп, «замороженность» некоторых мышц. Такая проблема возникает из-за избыточного веса, неправильной осанки или частых стрессов.

3) Неудобное положение во время сна на спине, вытянув ноги. Так в нижней части спины увеличивается изгиб, что и вызывает боль по утрам.

мелькают мушки перед глазами при поворотах головы (симптом вовлечения в патологический процесс позвоночных артерий, нарушения в головном мозге кровоснабжения).

Ночные боли в спине: причины

Единственная возможность полностью расслабиться и отдохнуть, забыть о стрессах и проблемах – это сон. А если у человека ночью болит спина и он никак не может улечься на кровати, то об отдыхе не может быть и речи. Причин такому состоянию – множество:

А) Анкилозирующий спондилит, или болезнь Бехтерева – редкое, но встречающееся заболевание. Ему свойственна ночная боль в спине, в области поясницы. Для болезни Бехтерева характерна специфическая клиническая картина: боль в пояснице наблюдается в течение трех месяцев, по утрам имеется не

Источник

О чем говорят утренние боли в спине?

Невозможно без раздражения общаться с близкими и полноценно трудиться, если ежедневно болит спина после сна. Отличное настроение днем может быть только после полноценного сна. Какого характера не были бы боли, если подобные ощущения отравляют жизнь, нужно идти к врачу. Обязательно следует разобраться в причинах – почему болит спина после сна. Этот симптом может быть связан с серьезными проблемами со здоровьем.

Неудобная поза

Когда долго вертишься в постели, перед тем как заснуть, утром просыпаешься разбитым, но в каком месте спины ломота, точно обозначить невозможно – каждый день болит в разных местах, можно предполагать: причины подобных неприятностей – неудобные спальные принадлежности. Подушка, матрас, одеяло и сама кровать должны помогать расслабиться.

Если половина ночи проходит в попытках приспособиться к неудобствам, выспаться невозможно. Неудобная поза провоцирует развитие проблем с позвоночником.

Кровать должна быть удобная. Если она скрипит и прогибается, то поневоле будешь стараться принять не физиологичную позу, и утром будешь чувствовать себя разбитым. Матрас должен повторять контуры тела, быть гипоаллергенным и гигиеничным, не слишком жестким, но и не настолько мягким, чтобы полностью в него «провалиться».

Такие же требования предъявляются и к подушке. Кроме того, при ее выборе учитывается и высота. Слишком плотная жесткая подушка, очень высокая или плоская – прямой путь к шейному остеохондрозу. Предупредить заболевание намного легче, чем потом лечить.

Наиболее часто боли спины и шеи после сна объясняют остеохондрозом.  Это заболевание вызвано комплексом дистрофически-дегенеративных изменений в суставных хрящах позвоночных дисков.

Раньше этим заболеванием страдали люди в возрасте ближе к 60 годам и те, чьи профессии связаны с различными типами нагрузки на

Источник

Каждое утро встаю с болью в позвоночнике. Что это может быть?

Позвоночник это кости, межпозвоночные диски и нервный столб, последний и может болеть в результате раздражения его корешков, или если застудили, могут ещё быть почки или половые органы. Причин много, надо устновить вашу. И, если не секрет, сколько Вам лет, чтобы немного ориентироваться, ведь дистрофические изменения в тканях позвоночника встречаются и в молодом возрасте тоже.

Мне 36, образ жизни- деревенский, огород, коза, но в меру без тяжестей. при хорошей погоде прогулки до 5 км в день. Вес лишний 90 кг при росте 167, набрала резко 8 лет назад -гормональные нарушения. Врачи тоже ни чего не находили, а я 2 года ходила и жаловалась на прибавку в весе, а когда с 56 стала 90- кинулись, и на меня еще орать пытались, типо я себя запустила. — 5 лет назад

90кг для 167см многовато конечно, может из-за этого и давление идет, ведь на поясницу максимальная нагрузка в позвоночнике приходится. Советую сделать МРТ во избежание протрузий и грыж, а так же защемлений нервов. Я бы вам посоветовал, если есть возможность и все-таки подозрение на травму или проблемы с м/п дисками, для профилактики бассейна\, плаванье. Так же можете попробовать нестироидные противовоспалительны­

Если болит именно позвоночник - попробуйте сделать компьютерные снимки в разных плоскостях, т.к. может быть трещина, которую рентген не покажет. Она там могла быть еще от той злополучной рельсы, но не давала о себе долго знать, зато время работало против и ситуация усугублялась. Найдите врача вертебролога и проконсультируйтесь у него. Не каждый хирург увидит то, что увидит врач, специализирующийся именно в проблемах позвоночника.

длительность курса массажа позвоночника
Массаж спины способствует восстановлению поврежденных тканей, снимая отечность и усиливая циркуляцию крови, оживляя работу внутренних органов, гармонизируя тонус нервной системы. Ведь изменения в мышцах спины и позв

Хотя, проблема действительно может быть в кровати или матраце - ведь они могут менять свои свойства с течением времени. Какие-то пружины или винтики могли разб

Источник

Почему после сна по утрам болит поясница и что можно сделать?

Например, лифты, эскалаторы, машины и т. д. Всё это привело к тому, что человечество перестало двигаться. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы, загрязнение окружающей среды – всё это крайне негативно отражается на здоровье.

Казалось бы, что надо делать человеку в 21 веке – жить и радоваться. Только вот, к сожалению, зачастую, боль в спине по утрам нарушает наши планы и причиняет массу беспокойств.

Провоцируют поясничные боли любые движения, будь они плавные или резкие. Помимо болей возможны скованность, невозможность разогнуться или, наоборот, наклониться.

Почему утром болит спина?

Позвоночник – это целостная система, включающая в себя: кости, суставы, мышцы и связки. Повреждение какого-либо из этих составных частей приведёт к нарушению работы всей системы.

На скелет спины приходится вся тяжесть нашего тела, помимо того, вся та тяжесть, которую нам приходится поднимать. То есть, невероятно колоссальная нагрузка приходится на опорную систему человека. Неудивительно, что могут возникать боли.

Часто причиной утренней боли может стать неудобная поза сна, некомфортная кровать или чрезмерная физическая активность накануне. В этом случае боль будет локализоваться внизу спины, в области крестца. Механизм возникновения – просто спазм мышц или изменения изгибы спины. Данные причины абсолютно не опасны, не стоит бить тревогу. Просто постарайтесь не перегружать спину в течение ближайшего времени.

очередь, межпозвоночных дисков. Остеохондроз может поражать все отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. При этом чаще боли непосредственно в спине вызывает локализация процесса в грудном и поясничном отделе. Для этой патологии характерна систематичность болей и нарастающий её характер.

язвы вдоль позвоночника у кошки
Здравствуйте, пересмотрела архив но ответа не нашла. моей кошке 1,5года.недавно(2-3недели назад) обнаружила пару болячек на коже на холке -похожи на царапины были-подумала что откуда-нибудь не удачно вылазила и покарябала

Дис

Источник

Болит спина по утрам

Девочки у кого было такое? У меня каждое утро как простнусь болит спина. Пока лежу в кровати прям ноет. Потом встаю пока умываюсь завтракаю, всё проходит. Подумала может в кровати дело. Но я на ней сплю уже лет пять. Раньше такого не замечала. И к какому врачу идти?

Для начала, невропатологу и к хирургу - проверить позвоночник. И проверить кровать - матрас мог истончиться или прогнуться... Я вот даже на небольшое неудобство при сне реагирую болью в спине по утрам - может, Вам тоже что-то стало не так?

девочки, совсем не обязательно, что со спиной что-то страшное, но это первый звоночек. У меня так было: сначала она болела только по утрам, потом стала болеть и днем при поворотах корпуса, а в конце боль стала отдавать в грудину. Пошла к врачу. Делали томографию спины - ничего криминального. Проходила месяца 3 к физиотерапевту (сначала 2 р. в неделю, потом 1) - уже через месяц был результат. Сейчас если чувствую снова спина побаливает - сразу на физио лечение. За пару-тройку сеансов все проходит.

Точно такая же проблема была и остаётся.По утрам больно даже с постели встать,колготки муж на меня одевал. Пошла к невропатологу. Диагноз - остеохандроз 2-3 степени.А спина начала болеть после того как я сына маленького днём и ночью на руках тоскала.Тогда стиралки у меня небыло,в стирке спину над ванной сорвала. ***** короче Лучше обследуйся быстрей чтоб болячку не запускать.А спина уж лет 10 болит

у меня тоже дико болит спина,причём боль такая не так будто зещемило нерв,или кости болят,а ощущение будто мышечная,я уже немогу ни спать спокойно,ни просыпаться!ужастно страшно.но к врачам не менее страшно идти....боюсь что как всегда отмахнутся и я просто лишний раз посажу печень дорогими и бесполезными препаратами!

И у меня дико болит спина, и поясница! Особенно по утрам, просыпаюсь от боли, и такая разбитая, как б

Источник