шейный остеохондроз физкультура это

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Общие сведения

Малоподвижный образ жизни, характерный для офисных работников и тех, кто любит отдохнуть перед телевизором или за экраном монитора, нередко становится причиной возникновения остеохондроза. Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям.

В статье мы рассмотрим что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, основные причины возникновения этой болезни, ее симптомы и стадии, способы лечения, а так же ответим на другие вопросы, возникающие у пациентов с остеохондрозом.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (Osteohondroz) – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению головных болей, нарушению кровообращения и даже грыже. Как и остеопороз, заболевание возникает из-за нарушения минерального обмена, в результате чего кости и суставы становятся менее прочными.

Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом, но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел.

Причины остеохондроза

Большинство вышеперечисленных причин вызывают нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменн

Источник

Применение ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Остеохондроз – знакомая многим неприятность. Это изменения дистрофического характера в хрящах суставов и в межпозвоночных дисках (наиболее распространённая ситуация).

Следует сказать, что в англоязычной медицинской литературе термином “osteohondrosis” называют не дистрофические изменения хрящевой ткани, а некротические процессы в губчатой кости, из-за которых у больных нередко случаются переломы.

Конечно же, это заболевание встречается у животных, но их он поражает реже, чем человека. Дело в том, что у людей из-за прямохождения питание межпозвоночных дисков происходит не так, как у животных. Получается, что человеческий позвоночник более уязвим и сложнее восстанавливается после повреждений, вызываемых травмами и физическими нагрузками. В результате развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника (или других отделов).

Очень часто с этой проблемой сталкиваются люди старше 35 лет, однако у молодёжи тоже иногда обнаруживаются изменения межпозвоночных дисков, причём в последнее время это случается чаще, чем в середине ХХ века.

Современный человек привык к комфорту. На работе он сидит за компьютером, перекусывая в обед гамбургером или вермишелью быстрого приготовления, а дома лежит на мягком диване (или тоже сидит за любимым ноутбуком, но вместо составления графиков и отчётов переписывается с друзьями в социальных сетях, играет в игры или смотрит фильмы). При таком образе жизни не следует удивляться болям в спине или в области шеи. Развитию остеохондроза способствуют:

неправильная осанка (о её вреде все слышали со школьной скамьи, но она приводит не только к искривлению позвоночника, но и к дистрофии межпозвоночных дисков);

ожирение (оно развивается из-за переедания и отсутствия ежедневных необходимых физических нагрузок и способствует перегрузке межпозвон

Источник

Шейный отдел позвоночника является самым подвижным, следовательно, самым уязвимым. В нем проходят позвоночная артерия (по ней поступает кровь в головной мозг) и нервные стволы (отвечают за чувствительность конечностей).

Из-за того, что грудной отдел позвоночника малоподвижный, заболевание встречается реже. Чаще всего причина грудного остеохондроза – неправильное распределение нагрузки на позвоночник, малоактивный образ жизни, сидячая работа.

Поясница принимает на себя наибольшую нагрузку при подъеме тяжестей, длительной ходьбе или сидении. Межпозвоночный диск в нормальном состоянии компенсирует такие нагрузки, однако со временем диск "изнашивается" и человека начинают мучить сильные боли.

b) Неравномерное давление на межпозвоночный диск, что приводит к выталкиванию пульпозного ядра и приводит к разрушению фиброзного кольца (T).

Лечение остеохондроза

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, суставного хряща и костной ткани позвоночника. В процессе разрушения ухудшается эластичность межпозвоночного диска, позвонки начинают тереться друг о друга, зажимаются нервные корешки спинного мозга.

В зависимости от места локализации различают шейный, грудной и пояснично-крестцовый остеохондроз. Ранее заболевание было характерно для людей преклонного возраста, однако в последние годы начало стремительно «молодеть». Такая тенденция связана с образом жизни современного человека: слабая физическая активность, лишние килограммы, многочисленные вредные привычки.

Почему появляется остеохондроз?

Остеохондроз (с древнегреческого остео – кость, хондроз — хрящ) – заболевание, в ходе которого поражаются межпозвоночные диски и костная ткань позвоночника. Простыми словами, остеохондроз – это преждевременное старение позвоночника. В народе бытует неправдивое мнение, заблуждение, что болезнь с

Источник

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях

Прежде, чем непосредственно перейти к обсуждению домашнего лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, следует подробно разобраться в том, как развивается патология. Самостоятельная терапия может осуществляться, когда человек явственно понимает, почему поражается именно шейный отдел.

Шейный остеохондроз: симптомы

Для шейного остеохондроза характерны дистрофические и дегенеративные процессы внутри хрящевой и костной ткани межпозвонковых дисков и в самих позвонках.

После поясничного, именно шейный остеохондроз встречается наиболее часто. Его специфика заключается в том, что в подавляюще большинстве случаев в процесс дегенерации вовлекается и позвоночная артерия.

Разнообразная симптоматика при шейном остеохондрозе обуславливается разными факторами. Из-за обилия симптомов только специалист может поставить окончательный диагноз и порекомендовать правильную терапию в домашних условиях.

Однако, существует ряд признаков, которые позволяют людям начать подозревать у себя наличие шейного остеохондроза. К этим признакам относятся:

Лечение шейного остеохондроза дома: рекомендации и противопоказания

Ортопед Дикуль: «Есть медицинский продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать...»   Читать далее »

Наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника предполагает его обязательное лечение, которое должно начинаться сразу же после постановки диагноза невропатологом или вертебрологом.

Специфика шейного остеохондроза дает возможность комбинировать общую назначенную терапию с лечением в домашних условиях. Домашнее лечение ни в коем случае не исключает принятые лечебные методики.

Домашнее лечение шейного остеохондроза, привлекательное само по себе, позв

Источник

Симптомы и признаки шейного остеохондроза у женщин и мужчин

Среди всех известных человечеству заболеваний, наверное, наиболее распространёнными являются заболевания опорно-двигательного аппарата. Вряд ли можно найти человека старше 45 лет, у которого бы не было проблем с позвоночником.

Причиной этого, как правило, является малоподвижный образ жизни. Считается, что заболевания опорно-двигательного аппарата проявляются лишь у людей зрелого возраста, однако, в последнее время и у молодых людей нередко диагностируются эти болезни. Среди ряда заболеваний, которые нарушают структуру костной системы, отдельное место отводится такой болезни, как шейный остеохондроз.

Как развивается остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела — это прогрессирующая болезнь, характеризующаяся дегенеративно-дистрофическими изменениями в дисках позвоночника, которые деформируются, изменяют структуру, что вызывает ряд выраженных симптомов. В группе риска к появлению шейного остеохондроза находятся мужчины и женщины, ведущие малоподвижный образ жизни.

Сложность и особенность заболевания состоит в том, что поражение шейного отдела почти все время затрагивает нервные окончания межпозвоночных дисков и спинномозговых нервов. В результате этого поражаются мелкие и крупные сосуды, которые отвечают за кровоснабжение головного мозга.

Шейный отдел довольно сложен по своему строению и состоит из семи позвонков, которые выполняют ряд функций: сгибают, поворачивают шею, поддерживают голову и иные немаловажные функции.

компьютерная томография пояснично крестцового отдела позвоночника
Уважаемый пациент, вы можете сделать КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника в клинике «Энерго» на Ленинском проспекте, 160 и проспекте Энгельса, 33

У нас работает команда опытных врачей-рентгенологов

Между позвонками расположены межпозвоночные диски, делающие позвоночник прочным и гибким, а непосредственно межпозвонковые диски состоят из фиброзных колец, где внутри расположены пульпозные ядра. Шейные позвонки находятся близко между собой, именно по этой причине даже небольшие физические нагрузки могут вызвать

Источник

Шейный остеохондроз

Боли в области шеи знакомы большинству людей ещё со школьной скамьи. Появление в нашей жизни новых технологий, таких как компьютер, смартфон, планшет, игровые приставки и т.п. заставило нас так или иначе поменять свою анатомию. Мы просиживаем перед монитором часами, а ночами играем в игры на своих гаджетах, опустив голову в экран. Всё это привело к тому, что такая болезнь, как шейный остеохондроз существенно «помолодела».

Что такое остеохондроз шейного отдела?

Шейный остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, проявляющееся в конкретном его отделе – шейном. В основе заболевания лежит нарушение обмена веществ и питания в клетках позвоночника. Так как хрящи и кости не снабжаются кровью через сосуды, они получают полезные вещества иным способом – из близлежащих клеток. Случается, что по какой-то причине, клетки перестают должным образом кормить позвоночник. Тогда и запускается процесс дегенерации.

Первым делом страдают межпозвонковые диски. От природы они упруги и гибки, обладают амортизирующими свойствами, что позволяет им эффективно разделять позвонки, распределять нагрузку, смягчать удары или снижать напряжение при поднятии тяжестей. Если питания недостаточно, межпозвонковый диск начинает сохнуть, терять влагу. В итоге на фиброзном кольце, которое окружает диск, появляются трещины, сохнет и слабеет ядро диска. В конце концов, диск перестаёт выполнять свою функцию. Далее процесс перекидывает на позвонки: без естественного «разделителя» они начинают давить друг на друга, а также и на сами межпозвонковые диски. В итоге в какой-то момент давление может стать критическим: фиброзное кольцо диска лопается, ядро выпадает и формируется грыжа.

гимнастика для остеохондроза поясничного отдела
Боль в спине или пояснице — самые частые жалобы больных в общей медицинской практике. Они занимают второе место (после респираторных заболеваний) по частоте запроса медицинской помощи. Есть большое количество заболев

Шейный остеохондроз заключается в полной разбалансировке позвоночника. Для того, чтобы компенсировать отсутствие дисков, мозг может «дать команду» сф

Источник

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение

Среди всех известных человечеству болезней, пожалуй, самыми распространенными считаются заболевания опорно – двигательного аппарата. Вряд ли найдется человек старше 40 лет, который бы не испытывал проблем с позвоночником, не жалуются на боли в суставах или мышцах. Причиной такого явления чаще всего становится малоподвижный образ жизни, когда с возрастом при снижении двигательной активности, в суставах откладываются соли и другие вредные вещества, нарушающие функциональность костной системы. Принято считать, что болезни опорно - двигательного апарата появляются только у людей зрелого возраста, но, тем не менее, в последние годы и у молодых людей часто диагностируются такого рода болезни. Лечить такие заболевания довольно сложно, особенно тогда, когда в тканях происходят дегенеративно – дистрофические изменения, затрагивающие соседние хрящи, кости, нервные ткани. Среди ряда заболеваний нарушающих структуру костной системы, особое место отводится такому заболеванию как шейный остеохондроз, который считается наиболее распространенным заболеванием нашего времени и встречается не только у людей зрелого возраста, но и молодых лиц до 35 лет.

Остеохондроз шейного отдела – прогрессирующее заболевание, поэтому несвоевременное лечение и позднее обращение к врачу – вертебрологу, может привести к инвалидности человека. Что ж это за такая коварная болезнь?Какие симптомы шейного остеохондроза и как бороться с данным недугом?

Как развивается шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз – прогрессирующее заболевание характеризующиеся дегенеративно – дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках, которые подаются деформации, меняют свою структуру, чем вызывают ряд выраженных симптомов. В группе риска к развитию остеохондроза шейного отдела находятся люди, которые ведут малоподвижный образ жизни или чья профес

Источник